خطوات بسيطة وسهلة للوقاية من سرطان الجلد!

يعتبر سرطان الجلد واحداً من أكثر أنواع السرطان انتشاراً في العالم ولكن يمكن الإكتشاف المبكّر أن يساهم بالسيطرة على تفاقمه.
يحدث سرطان الجلد، عندما تبدأ خلايا الجلد في التكاثر بشكلٍ غير طبيعي
ولكن رغم خطورة المرض الا ان هناك العديد من التدابير التي يمكن ان تساعدنا على الوقاية منه
وتتمثل هذه الطرق بالتجنب التعرض المباشر للشمس، وضع واقي للشمس، اتباع نظام غذائي غتي بالحديد والكالسيوم،  والأهم ارتداء ملابس واقية بأكمام كاملة مصنوعة من أقمشة قطنية
وينصح الأطباء بإجراء فحص ذاتي للجلد مرة في الشهر ،