فيتامينات تساعد على التخلص من حب الشباب

يعتبر حب الشباب من مشاكل البشرة الاكثر شيوعا، وهناك العديد من الفيتامينات التي تساعد في علاج هذه المشكلة.

سواء من خلال استخدام المنتجات التي تضمنها، أو تناول مصادرها الطبيعية.

المعادن والفيتامينات المهمة لحل مشكلة حب الشباب هي الفيتامين (أ) الذي يساعد على علاج الحبوب، خاصة حب الشباب الخفيفة والمتوسطة.

أما فيتامين (ب3) فهو عنصر  مهم للعناية بالبشرة ومحاربة التعب، والحفاظ على صحة الجلد.

أما الزنك فيعتبر من أكثر المعادن فاعلية في علاج الحبوب، إذ يساعد في حماية البشرة الالتهابات وانسداد المسام التي تسبب الحبوب والبثور.

يذكر أن هناك  العديد من العلاجات التي يمكن إعتمداها لتخفيف من وطأة حب الشباب.