صحة

التأثيرات السلبية لـ فيروس كورونا على الصحة النفسية والعقلية

التأثيرات السلبية لـ فيروس كورونا على الصحة النفسية والعقلية

فيروس كورونا  بحسب وزارة الصحة العالمية يؤثر على الصحة النفسية والعقلية حيث دعا الخبراء  إلى اتخاذ إجراءات بشأن القلق والتوتر…
فيتامينات تساعد على التخلص من حب الشباب

فيتامينات تساعد على التخلص من حب الشباب

يعتبر حب الشباب من مشاكل البشرة الاكثر شيوعا، وهناك العديد من الفيتامينات التي تساعد في علاج هذه المشكلة. سواء من…
فوائد استعمال مكعبات الثلج على البشرة

فوائد استعمال مكعبات الثلج على البشرة

تدليك الوجه بمكعبات الثلج ، له فوائد عدة ويمكنه مساعدتك على الاستغناء عن بعض منتجات العناية بالبشرة. من أهم فوائده…
تعرفي على فوائد الليمون للشعر 

تعرفي على فوائد الليمون للشعر 

هناك  العديد من الطرق البسيطة التي يمكن استخدامها، خاصّةً في فصل الصيف لحماية الشعر من أشعة الشمس، ومن بينها إضافة…
إليكِ أفضل الخطوات للحفاظ على بشرة صحية  في الصيف

إليكِ أفضل الخطوات للحفاظ على بشرة صحية  في الصيف

اتباع مجموعة من التغييرات البسيطة في نظامك اليومي للعناية بالبشرة يمكن أن يضعك على الطريق الصحيح للحصول على بشرة نضرة…
دليل يشير إلى نقص الفيتامين “B12” في الجسم

دليل يشير إلى نقص الفيتامين “B12” في الجسم

أظهرت دراسة أن المصابين بنقص الفيتامين قد يعانون ارتعاشاً في الجفن، والمصطلح الطبي لهذه العلامة هو تشنّج الجفن”. والسبب أن …
منطمة الصحة العالمية تؤكد على ضرورة تطعيم الأطفال ضد فيروس كورونا

منطمة الصحة العالمية تؤكد على ضرورة تطعيم الأطفال ضد فيروس كورونا

أكدت منظمة الصحة العالمية على أهمية تطعيم الأطفال ضد الإصابة بفيروس كورونا ، مؤكدة أن  الأطفال الذين تقلّ أعمارهم عن…
خطوات بسيطة وطبيعية لتجميل الأظافر وتطويلها في المنزل

خطوات بسيطة وطبيعية لتجميل الأظافر وتطويلها في المنزل

يجب على كل فتاة اعتماد خطوات طبيعية وبسيطة في المنزل لحماية اظافرها وتطويلها، منها استعمال القفازات التي تعمل على حماية…
طرق بسيطة وسريعة للمحافظة على صحة بشرتك بعد التمارين الرياضية

طرق بسيطة وسريعة للمحافظة على صحة بشرتك بعد التمارين الرياضية

.خطوات بسيطة يجب عليك اعتمادها بعد الانتهاء من التمارين الرياضية، للمحافظة على صحة بشرتك. أهم خطوة تتمثل بالإستحمام بعد التمارين…
خطوات بسيطة وسهلة للوقاية من سرطان الجلد!

خطوات بسيطة وسهلة للوقاية من سرطان الجلد!

يعتبر سرطان الجلد واحداً من أكثر أنواع السرطان انتشاراً في العالم ولكن يمكن الإكتشاف المبكّر أن يساهم بالسيطرة على تفاقمه.…
زر الذهاب إلى الأعلى